Lede emosjonene – og lateral tenking

  • Healing
  • Kreativitet

Utnytt energien som emosjonene dine skaper

Vi har alle emosjoner – og emosjoner styrer handlingene våre. Heller enn å begrense eller undertrykke dem - ville det ikke være flott å lære hvordan du kan gjenkjenne og bruker dem ordentlig så du selv kan skape virkeligheten rundt deg? Følelser av glede og smerte er sterke energier som ofte uttrykkes på en måte vi kaller emosjonalitet – rå, ufullstendige emosjoner som fortærer mer enn de nærer – men med øvelse og oppmerksomhet kan emosjonene bli til en verdifull energikilde på veien mot personlig vekst og helbredelse.

Dette kurset undervises på to nivåer, og det gir de nødvendige kunnskaper til å transformere emosjonalitet til bevisst emosjon – en kraft du ofte ignorerer eller finner det vanskelig å kontrollere, og som du kan hente ny styrke fra. Med en utprøvd og ekte metode til å lede og transformere strømmen av emosjoner, vil de bli en kilde til frihet og ekspansjon idet personlige begrensninger og frykt tilintetgjøres, og kvaliteten på kreative tanker økes.

Første nivå er et "dypdykk" hvor du vil få lære teoretiske konsepter og anvende dem på erfaringer i den virkelige verden gjennom lek og eksperimentering. Du vil, hjulpet av spesialiserte instruktører, legge ut på en reise som er varsom, men likevel grundig, og som åpner opp for at du kan se på egne mønstre og vaner med et kritisk blikk for å bevege deg mot gleden i å møte din sanne natur.

Det andre nivået vil vise deg hvordan du kan identifisere og forsterke positive emosjoner. Gjennom dem vil du skape en vei av respekt og selvverd som bringer deg til gjenoppdagelsen av låste følelser og en åpenhet som fungerer som et vindu inn til skjønnheten i egne og andres emosjoner.

Kun ved å erobre din egen emosjonelle balanse er det mulig å bli et referansepunkt for andre. Dette er grunnen til at det å arbeide med emosjoner er særlig velegnet for trenere og coacher. Dykk ned i dine bevisste emosjoner og la din rike indre verden manifestere seg.

Forutsetninger
Alle kurs som tilbys ved Damanhurs universitet er åpne fra 16 eller 18 års alder forutsatt foreldres eller verges samtykke. For barn under 16 år, vær vennlig å ta kontakt med Damanhurs universitet.